Manfaat Kokosan Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Kokosan Untuk Menurunkan Berat Badan,- Pada postingan kemarin kita sudah membahas mengenai manfaat talas untuk menurunkan berat badan. Sedangkan untuk postingan hari ini kita akan membahas mengenai manfaat kokosan untuk menurunkan berat badan.

Manfaat Kokosan Untuk Menurunkan Berat Badan

Siapa yang tidak kenal dengan buah kokosan ? Pastinya kita semua pasti kenal dan tahu dengan buah yang memiliki rasa asam ini.

Kokosan merupakan buah yang termasuk ke dalam varietas buah duku. Hal ini dikarenakan buah buah kokosan memiliki cicri-ciri yang hampir sama dengan buah duku, yakni kulit luar berwarna kuning tua.

Buah yang memiliki nama latin L. domesticum var. aquaeum ini memiliki banyak nama lain seperti pisitan, pijetan serta bijitan. Sampai saat ini belum diketahui secara pasti buah ini berasal dari mana. Namun menurut peneliti, buah ini di perkirakan berasal dari Asia Tenggara.

Buah kokosan memiliki rasa yang masam. Meskipun demikian tetapi buah ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh, seperti dapat membantu mengobati diare dan demam. Tetapi selain itu, buah ini juga memiliki manfaat untuk kecantikan, salah satunya yaitu dapat membantu menurunkan berat badan.

Manfaat Kokosan Untuk Menurunkan Berat Badan

Sampai saat ini banyak wanita yang tengah menjalani program diet untuk menurunkan berat badan. Memang berat badan berlebih merupakan salah satu masalah kesehatan yang tidak akan pernah ada habisnya.

Nah, untuk menjalankan program diet supaya mendapatkan hasil yang maksimal, makanan merupakan hal yang sangat perlu diperhatikan. Sebab makanan yang kita konsumsi bisa menjadi partner yang baik atau bahkan sebaliknya menjadi musuh yang malah membuat berat badan menjadi bertambah.

Salah satu makanan yang dapat di jadikan partner baik untuk diet adalah buah kokosan, sebab buah ini merupakan buah yang memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa buah kokosan ini memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.

MENGANDUNG SERAT

Kokosan kaya akan kandungan serat, dimana kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, membersihkan sistem pencernaan, mencegah kanker kolon dan membersihkan tubuh dari radikal bebas penyebab kanker.

MENGANDUNG VITAMIN C

Buah kokosan juga mengandung vitamin C, dimana kandungan ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Tentu hal ini akan memacu terhadap proses pembakaran lemak menjadi lebih efektif dan efisien. Selain itu, vitamin C juga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh supaya tetap sehat dan fit

MENGANDUNG KALORI YANG RENDAH

Buah kokosan merupakan buah yang memiliki kandungan kalori rendah. Kalorinya yang rendah membuat buah ini sangat cocok untuk para pelaku diet yang sedang menurunkan berat badan.

Mungkin itulah beberapa alasan mengapa buah kokosan memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Untuk itu, bagi anda yang saat ini sedang memiliki masalah dengan berat badan berlebih, Anda dapat menambahkan buah ini ke menu diet anda.

Cara Mendapatkan Manfaat Buah Kokosan

Untuk mandapatkan manfaat buah kokosan sebagai perantara untuk menurunkan berat badan, Anda cukup mengkonsumsinya secara langsung. Dengan mengkonsumsinya secara langsung, dapat membantu menekan nafsu makan anda.

Namun jika anda tidak terlalu menyukainya jika dimakan secara langsung, maka anda bisa mengolahnya terlebih dahulu menjadi jus, berikut cara pembuatannya.

Bahan-bahan

  • Siapkan buah kokosan yang masih segar
  • Madu
  • Air matang
  • Es batu

Cara pembuatan

  • Kupas kulit buah kokosan
  • Lalu ambil daging buahnya
  • Kemudian masukkan ke dalam blender
  • Tambahkan sedikit madu, air matang dan es batu ke dalam blender
  • Lalu blender selama kurang lebih 5 menit
  • Setelah selesai, tuangkan jus ke dalam gelas
  • Jus buah kokosan siap di hidangkan

Itulah cara membuat jus buah kokosan untuk menurunkan berat badan badan. Selamat mencobanya.

Rekomendasi Menurunkan Berat Badan

Jika buah kokosan tidak memberikan hasil yang memuaskan, maka kami merekomendasikan anda untuk mengkonsumsi suplemen herbal Slimming Capsule.

Dengan mengkonsumsi Slimming Capsule setiap hari secara rutin, maka selama penggunaan 1 bulan, berat badan anda dapat turun sebanyak 6-7 kg. Jika anda tidak percaya, Anda bisa baca info lengkapnya disini > Suplemen Herbal Slimming Capsule.

Sumber : Jakarta Herbal

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*